Tags包含 上坡路 的信息

1、上坡路,都不那么好走

前两天,我去上普拉提的课。在近一小时的锻炼中,我感到时间是在一分钟又一分钟地过,而不是像玩手机那样一晃就过去了。卷腹一分钟、拉伸一分钟、肘板支撑一分钟,绝对比追剧一分钟、聊天一分钟、打游戏一分钟更难,也更漫长。在锻炼这件事上,有些人之所以无法坚持,恰恰是因为在运动中的每一分钟,你都需要消耗体力和精力,甚至要靠意志力不断去鼓励和鞭策自己。但当一个人在玩手机时,你只需要以你最舒服的姿势,去看你喜欢

时间:2021-09-08 新闻动态

回到顶部